שמי מלי,

ואני דיאטנית קלינית המתמחה בתזונת נשים לאורך כל מעגל החיים, החל משלב תכנון ההריון, דרך ההיריון עצמו, הנקה, גיל המעבר ועד גיל הזקנה. בעלת תואר שני בתזונה והתנהגות, עם ניסיון בליווי מאות נשים בתהליכי ירידה מאוזנת במשקל ושינוי הרגלי אכילה.

אני מאמינה באורח חיים בריא שמבוסס על גישה שפויה – כזו שאפשר לחיות איתה בשלום, ליהנות ממנה ולהתמיד בה לאורך זמן.
תדמייני מצב שבו אין יותר אוכל מותר או אסור – אלא את, אוכלת בשליטה גם מאכלים שבעבר חשבת שאסור לך לגעת בהם, והכול בלי ייסורי מצפון.

אני כאן כדי להראות לך שזה אפשרי